最近はストレス社会と呼ばれていて、何かと疲れを感じやすい世の中です。 しかし、栄養バランスを気をつけ、体力が増えることで活動を増す。 こういうサイクルを意識することで、ストレスに負けない人間を作ることが出来ます。 注意すべきこととして、「やる…

プロボクサーのパンチの速度は、時速30キロ程度と呼ばれています。 野球で時速150キロなので、遅いと思うかも知れません。 しかし、飛距離がまったく違います。 球技のように放たれてから到達までの飛距離が長いほど、軌道が視認できるので、着弾の位置予測…